Ein herzliches Hallo!

Das Bild zeigt Carina Altenriederer

Ich bin Carina, kreative Mutlauscherin. Gemeinsam mit meinen Katzen Edeltraud & Frieda und meinem Lieblingsgetränk sind wir Melange mit Miez.

Ich führe seit 2017 Bullet Journals. Seither hat sich für mich in meinem Leben sehr viel verändert.

Ich lernte mich selbst besser kennen.

Vieles, das ich dadurch selbst lernen durfte, möchte ich mit dir teilen!

In den letzten 11 Jahren arbeitete ich in meiner Wahlheimat Wien als Lehrerin, machte viele Weiterbildungen – als letztes zur Traumapädagogin und Selbstliebe-Trainerin – und entwickle gerade mein eigenes Konzept für traumasensible Arbeit in österreichischen Schulen! Was ich dadurch selbst lernen durfte, möchte ich mit dir teilen!

Mit meinen Impulsen und Geschichten aus meinem Alltag oder von meinen Reisen möchte ich dich stärken, zur Selbstreflexion anregen und dich unterstütze, dass du dein Leben aktiv und selbstbestimmt zu gestalten kannst.

Durch meine persönliche Interpretation des Bulllet Journals, Inspirationskarten, Workshops und viele weitere Begleitungsangebote kannst du mit mir gemeinsam, deine innere Vielfalt und Einzigartigkeiten entdecken leben und lieben lernen!

Ich arbeite besonders gerne mit Gruppen, da uns andere bestärken, ermutigen, anfeuern und empowern können.

Ich glaube ganz fest daran, dass jeder Mensch Expert*in für sein*ihr eigenes Leben ist und viele Ressourcen in sich trägt!

Sie sind nur manchmal versteckt und wollen neu entdeckt werden! Gemeinsam begeben wir uns auf die Reise zu dieser einzigartigen Persönlichkeit!

Ich bin Expertin für

  • Bullet Journaling
  • Impulse zur Selbstreflexion
  • Selbstwert-Training
  • Detailliebe im Alltag
  • Kreativität und Buntheit
  • Schule – 11 Jahre Erfahrung als Lehrerin und Schüler*innen- und Bildungsberaterin an einer Mittelschule
  • Kommunikation zwischen Schüler*innen, Eltern, Lehrer*innen und Direktor*innen
  • wertschätzende Wissensvermittlung und selbstwertstärkende Nachhilfe
  • Traumapädagogik, Traumasensibilität und traumasensible Begleitung
  • Wiener Kaffeehäuser

Ich freu mich, wenn du dich bei Interesse, Fragen oder wenn du Lust auf einen gemeinsamen Kennenlern-Kaffee bei mir meldest! Kontaktiere mich gerne.

Alles Liebe
Carina